Von Herzen willkommen bei alegría!

Mein Name ist Noun und ich helfe dir, Entspannung, Motivation und Leichtigkeit zu erleben. Ich möchte von Herzen, dass du gesund & glücklich bleibst oder wirst.

Ich bin ein führender Experte für Gesundheit und Wohlbefinden auf verschiedenen Ebenen, der seit 2005 weltweit praktiziert, ausbildet und unterrichtet. Mein Löwenherz und mein Mut haben mir dabei geholfen, Dinge, die mir wichtig sind, umzusetzen und einfach zu machen.

Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen.

Frank auf Teneriffa
Massage mit Frank

Was bedeutet alegría?

alegría ist Spanisch und heißt übersetzt Glückseligkeit & Lebensfreude.

„Ich habe entschieden, glücklich zu sein, weil es meiner Gesundheit bekommt.“

François-Marie Voltaire

Meine Spezialgebiete

Ich bin zertifizierter Ayurveda Therapeut | Kusum Modak, zertifizierter Pilates-Trainer | Polestar Pilates, zertifizierter Yoga-Lehrer | Yoga Alliance und zertifizierter LachYoga-Trainer | Dr. Madan Kataria.

Massage

Ayurveda-Massage

Bist du ständig verspannt, müde & antriebslos? Meine Ayurvedische Yoga Massage Therapie befreit von Stress, löst Blockaden und Verspannungen.

Pilates Frank

Pilates

Pilates ist ein facettenreiches, intelligentes & gesundes Training für Körper & Geist. Meine Stunden sind so außergewöhnlich & individuell wie du.

Yoga

Yoga

Erfahre Freude, Liebe und Glück in meinen Yoga Stunden. Wir schaffen die perfekte Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele.

Massage mit Frank

Lachyoga

Beim herzhaften Lachen schüttet unser Körper Glückshormone aus. Erlebe eine einzigartige Lachyoga-Stunde auf Teneriffa.

Workshops & Seminare

Du kannst an meinen transformierenden Seminaren „The art of letting go…“„Zeit für Dich“ | „Staying awake!“ | „SommerZauber“ | „Back in Balance“ | „Inspiration“ etc. an verschiedenen Orten in Deutschland, Italien, Österreich, der Schweiz, Spanien und auf meiner Insel Teneriffa teilnehmen.

Erlebe bewusste Auszeit-Tage nur für dich mit einem Mix aus Entspannung, Bewegung, Meditation, Pilates, Yoga und Natur.

Du erlernst wertvolle Techniken, die dir den Alltag erleichtern und dir mehr Entspannung sowie Glück schenken.

Frank Felten Workshops Seminare Teneriffa
Frank Felten auf Teneriffa

Teneriffa | Europa | weltweit

Seit Dezember 2019 ist mein Lebensmittelpunkt die Sonneninsel Teneriffa. Ich habe mir damit einen Traum erfüllt und lasse mich jeden Tag vom besten Klima der Welt umschmeicheln.

In regelmäßigen Abständen bin ich auch in Köln, Europa & Indien, wo ich meinen Kund*innen Ayurvedische Yoga Massage Therapien, Workshops & Seminare und Yoga- und Pilates-Unterricht gebe.

Bist du ständig verspannt, müde & antriebslos?

Gönn dir eine Ayurvedische Yoga Massage Therapie!

Glückliche Kund*innen

„Im indischen Dschungel erscheint aus dem Nirgendwo ein wunderschönes Wesen. Und wird bester Freund, Seelenbruder und ein wunderbarer ayurvedischer Yoga Massage Therapeut. Frank hat eine sehr seltene und einzigartige Kombination von Sanftheit, Stärke, Empfänglichkeit und absoluter Präsenz. Ich habe viele Behandlungen von ihm bekommen – für mich als Lehrerin eine pure Freude.“

Dr. Sanjivani / Taruna Direktorin des Sahasi Breastcare Instituts,  Nagpur (Indien), Ausbilderin Ayurvedische Yoga Massage Therapy
Dr. Sanjivani / Taruna

„Frank ist ein großer Heiler. Er ist ein ungewöhnlich positiver, sehr gereifter Bewegungs-, Behandlungs- und Begeisterungs-Profi. Und ein Freund der Menschen.“

Alexander Bohlander Geschäftsführer Springs Köln & Polestar Pilates Europe, Osteopath, Ausbilder, Buchautor
Alexander Bohlander

„Wenn Ihr eine Chance habt, eine Massage bei Frank zu buchen: preiset Euch glücklich! Eine Ayurveda-Yoga-Massage von ihm ist eine besondere Wohlfühl-Erfahrung. Wer nicht auf Teneriffa weilt, sollte erfragen, wann Frank in Deutschland praktiziert (rechtzeitig buchen)! Auch Franks Pilates- und Yoga-Stunden sind empfehlenswert! Sie sind aufbauend, kreativ und wirkungsvoll, und er findet immer die richtigen Übungen für jedes Niveau.“

Anne Tucker Kundin
Anne Tucker

„Frank ist nicht nur ein großartiger Bodyworker und Trainer, sondern auch ein inspirierender Mentor mit intuitiver Weisheit. Durch seine eigene körperliche und spirituelle Praxis und Erfahrung ist er mir und vielen anderen ein Vorbild. Mit ihm zu arbeiten ist ein unermessliches Geschenk.“

Suva Schachner Spiritual Coach, Buchautorin
Suva Schachner

„Die Ayurveda-Yoga-Massage mit Frank war ein Fest für Körper, Geist und Seele. Auch wenn es keine klassische Entspannungsmassage ist, konnte ich durch seine ruhige und einfühlsame Art sehr gut entspannen und loslassen.“

Tobias Frank Lehrer, Bodyworker & Autor
Tobias Frank
Yoga con Mili
Yoga con Mili
7 August 2023
My experience was absolutely beautiful. I got to a state of very deep relaxation of my body, mind and emotions. I even got some sparks of inspiration and creativity during the treatment, which for me means that my spirit felt safe enough to come out and play! Noun took me on a journey with a combination of strong and deep touch and stretches together with a lot of softness and kindness and joy. I think your energy is truly HEALING, and I have already recommended you to some friends. Thanks for doing this beautiful work!
Kathrin Laabsch
Kathrin Laabsch
22 Juli 2023
So wohltuend und entspannend. Werde ich sicher noch mal buchen. Danke für die tolle Erfahrung Noun
Wolfgang Lieven
Wolfgang Lieven
22 Juli 2023
Vielen herzlichen Dank für deine wohtuende, belebende und außergewöhnliche Massage...fühle mich wie neugeboren...und werde die Massage in jedem Fall weiterempfehlen...ein Träumchen 👍🙏😎✌🙋🏻‍♂️
mar blanco
mar blanco
21 Juli 2023
Gracias Noun. Your therapy was fantastic. Your hans are gold, and the most important thing, YOU DO IT WHIT YOUR SOUL AND YOUR 💜. Namaste Mar
Uliana Ivaniskaja
Uliana Ivaniskaja
17 Juli 2023
I had the pleasure to experience an ayurvedic massage from Noun. It was the first time for me, and I felt very nurtured. Noun is very professional, kind, and a lovely soul. I felt very relaxed after the massage, and experienced a release of pressure in various parts of my body. I will definitely come back and recommend it to anyone! Thank you!
Albert Blümel
Albert Blümel
16 Juli 2023
Die therapeutische Ayurveda-Massage von Noun ist wirklich was ganz besonderes, Du tauchst ab in eine andere Welt, in der nur Du zuhause bist, die ganz alleine Dir gehört… Leib, Seele und Geist verschmelzen, Vergangenheit und Zukunft verblassen. Du bist nur noch im hier und jetzt angekommen, wie neu geboren, frei schwebend im Universum. Die Aromen, die Musik und die wohlige Wärme in absoluter Ruhe tragen Dich über den Alltag hinweg in eine andere, geborgene Welt, in der du dich ganz fallen lassen kannst - nicht zuletzt durch die Zauberkraft der heilenden Hände von Noun, die deinen Körper und Geist wieder vollkommen energetisch ausbalancieren … Und wie der Fluss, der dir entgegen fließt und der Baum, den du umarmst Dir Energie und Kraft spendet, so ist die Ayurveda - Massage von Noun eine Quelle des Lebens, nach der du Dich immer wieder sehnst.
Mudit Sharma
Mudit Sharma
13 Juli 2023
I go for massages regularly and Noun is one of the most energetic therapist I have come across. I could feel the energy and experience he had put in therapy he offered which made me feel quite relaxed for few days after the treatment.
Friday Project
Friday Project
28 Juni 2023
Is a pity that Google doesn't allow me to offer more than 5 ⭐ to this wonderful man and his unique and amazing techniques of massage and stretching ! I'm so happy that I met Noun here in Tenerife and I let my body and soul taken in journey of 90 min.! There are no words to describe the whole experience! The sounds, scents, stretches and precise touches, mixed perfectly in a way that takes you to other dimensions... Thank you for this amazing experience! Namaste 🙏🙏🙏 Dani
Charlotte Chalkley
Charlotte Chalkley
19 Juni 2023
Noun was very professional, gentle and created a safe space for me to really be able to go deep within my body amd mind and also to stretch my limits of whats possible. Noun was very good at feeling my energy and really knowing what my body needed and what to ask of it in an experienced and safe way. It was a very healing experience for me and i highly recommend noun
Julie Lensen
Julie Lensen
17 Juni 2023
El masaje de 90 minutos fue una experiencia magica. En cuanto entré por la puerta sentí la buena vibra de Noun. Un sitio donde puedes sentirte libre y dejarte llevar. Durante el masaje se nota que Noun sabe lo que esta haciendo. Siempre suelo estar bastante estresada, pero después de este masaje me quedé muy relajada. Es una experiencia maravillosa para el cuerpo, la mente y el alma. Gracias Noun por esta experiencia única 🙏🏼
Frank Felten

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