Transformierende Workshops
Tauche ein in bewusste, nährende Auszeit-Tage. Du verankerst wertvolle Techniken, die dir den Alltag erleichtern, Entspannung und Glück schenken. Die Tage sind gefüllt mit Bewegung, Meditation, Atmen, Pilates, Yoga und Natur und finden an diversen Kraftorten in Europa statt.
Kennst du auch diesen inneren Schweinehund: Du gehst brav in deine wöchentliche Yogastunde, aber sobald du zu Hause bist, ist es vorbei mit dem inneren Frieden? Das Pilates stärkt dich einmal pro Woche, aber die anderen 6 Tage vergisst du, wie man rückenschonend den schweren Karton hebt?
Mein Tipp: Sei Teil von meinen vielseitigen Workshops, wo wir die einzelnen Praktiken tiefst verankern, damit du:
- mit Unterstützung raus aus deiner Komfortzone kommst
- nicht mehr in alte Muster und Routinen zurückfallen kannst
- den inneren Schweinehund überwindest und neues Lebensglück findest
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Herzpost
In meiner regelmäßigen Herzpost kommuniziere ich mit dir die anstehenden Workshops, Ausbildungen, Projekte und wertvolle Herzthemen. Alles, was dein Herz erfreut!
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