Von Herzen willkommen bei alegría!

Mein Name ist Noun und ich helfe dir, Entspannung, Motivation und Leichtigkeit zu erleben. Ich möchte von Herzen, dass du gesund & glücklich bleibst oder wirst.

Ich bin ein führender Experte für Gesundheit und Wohlbefinden auf verschiedenen Ebenen, der seit 2005 weltweit praktiziert, ausbildet und unterrichtet. Mein Löwenherz und mein Mut haben mir dabei geholfen, Dinge, die mir wichtig sind, umzusetzen und einfach zu machen.

Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen.

Über mich

Was bedeutet alegría?

alegría ist Spanisch und heißt übersetzt Glückseligkeit & Lebensfreude.

„Ich habe entschieden, glücklich zu sein, weil es meiner Gesundheit bekommt.“

François-Marie Voltaire

Meine Spezialgebiete

Ich bin zertifizierter Ayurveda Therapeut | Kusum Modak, zertifizierter Pilates-Trainer | Polestar Pilates, zertifizierter Yoga-Lehrer | Yoga Alliance und zertifizierter LachYoga-Trainer | Dr. Madan Kataria.

Ayurveda-Massage

Bist du ständig verspannt, müde & antriebslos? Meine Ayurvedische Yoga Massage Therapie befreit von Stress, löst Blockaden und Verspannungen.

Pilates

Pilates ist ein facettenreiches, intelligentes & gesundes Training für Körper & Geist. Meine Stunden sind so außergewöhnlich & individuell wie du.

Yoga

Erfahre Freude, Liebe und Glück in meinen Yoga Stunden. Wir schaffen die perfekte Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele.

Lachyoga

Beim herzhaften Lachen schüttet unser Körper Glückshormone aus. Erlebe eine einzigartige Lachyoga-Stunde auf Teneriffa.

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Workshops & Seminare

Du kannst an meinen transformierenden Seminaren „The art of letting go…“ | „Zeit für Dich“ | „Staying awake!“ | „SommerZauber“ | „Back in Balance“ | „Inspiration“ etc. an verschiedenen Orten in Deutschland, Italien, Österreich, der Schweiz, Spanien und auf meiner Insel Teneriffa teilnehmen.

Erlebe bewusste Auszeit-Tage nur für dich mit einem Mix aus Entspannung, Bewegung, Meditation, Pilates, Yoga und Natur.

Du erlernst wertvolle Techniken, die dir den Alltag erleichtern und dir mehr Entspannung sowie Glück schenken.

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Frank Felten Workshops Seminare Teneriffa

Teneriffa | Europa | weltweit

Seit Dezember 2019 ist mein Lebensmittelpunkt die Sonneninsel Teneriffa. Ich habe mir damit einen Traum erfüllt und lasse mich jeden Tag vom besten Klima der Welt umschmeicheln.

In regelmäßigen Abständen bin ich auch in Köln, Europa & Indien, wo ich meinen Kund*innen Ayurvedische Yoga Massage Therapien, Workshops & Seminare und Yoga- und Pilates-Unterricht gebe.

Aktuelles

Bist du ständig verspannt, müde & antriebslos?

Gönn dir eine Ayurvedische Yoga Massage Therapie!

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Glückliche Kund*innen

„Im indischen Dschungel erscheint aus dem Nirgendwo ein wunderschönes Wesen. Und wird bester Freund, Seelenbruder und ein wunderbarer ayurvedischer Yoga Massage Therapeut. Noun hat eine sehr seltene und einzigartige Kombination von Sanftheit, Stärke, Empfänglichkeit und absoluter Präsenz. Ich habe viele Behandlungen von ihm bekommen – für mich als Lehrerin eine pure Freude.“

Dr. Sanjivani / Taruna Direktorin des Sahasi Breastcare Instituts, Nagpur (Indien), Ausbilderin Ayurvedische Yoga Massage Therapy

„Noun ist ein großer Heiler. Er ist ein ungewöhnlich positiver, sehr gereifter Bewegungs-, Behandlungs- und Begeisterungs-Profi. Und ein Freund der Menschen.“

Alexander Bohlander Geschäftsführer Springs Köln & Polestar Pilates Europe, Osteopath, Ausbilder, Buchautor

„Wenn Ihr eine Chance habt, eine Massage bei Noun zu buchen: preiset Euch glücklich! Eine Ayurveda-Yoga-Massage von ihm ist eine besondere Wohlfühl-Erfahrung. Wer nicht auf Teneriffa weilt, sollte erfragen, wann Noun in Deutschland praktiziert (rechtzeitig buchen)! Auch Nouns Pilates- und Yoga-Stunden sind empfehlenswert! Sie sind aufbauend, kreativ und wirkungsvoll, und er findet immer die richtigen Übungen für jedes Niveau.“

Anne Tucker Kundin

„Noun ist nicht nur ein großartiger Bodyworker und Trainer, sondern auch ein inspirierender Mentor mit intuitiver Weisheit. Durch seine eigene körperliche und spirituelle Praxis und Erfahrung ist er mir und vielen anderen ein Vorbild. Mit ihm zu arbeiten, ist ein unermessliches Geschenk.“

Suva Schachner Spiritual Coach, Buchautorin

„Die Ayurveda-Yoga-Massage mit Noun war ein Fest für Körper, Geist und Seele. Auch wenn es keine klassische Entspannungsmassage ist, konnte ich durch seine ruhige und einfühlsame Art sehr gut entspannen und loslassen.“

Tobias Frank Lehrer, Bodyworker & Autor